19 de setembro de 2016

FARINHAS DE FRUTAS EM FAVOR DA SAÚDE

(21/08/2012 – Folha S. Paulo) Nas lojas de produtos naturais ou até mesmo nas prateleiras das farmácias, as farinhas de frutas ganham espaço. Maracujá, uva, banana verde […]
19 de setembro de 2016

FRUTAS SÃO O NOVO SALTO DA GENÉTICA

(01/11/2012 – NEFRUT. Autor: Robert Mathews, pesquisador da Aston University, da Grã-Bretanha) Pesquisas recentes indicam que certos alimentos têm a capacidade de nos proteger de doenças fatais, […]
19 de setembro de 2016

FRUTAS SECAS TÊM NUTRIENTES E SÃO OPÇÕES SAUDÁVEIS PARA “BELISCAR”

(20/12/2012 – http://g1.globo.com/bemestar/) Quando dá vontade de “beliscar” algo entre as refeições, geralmente as pessoas optam por salgadinhos, bolachas ou outros alimentos gordurosos. Para tornar esse momento […]
19 de setembro de 2016

A IMPORTÂNCIA DAS FRUTAS NA ALIMENTAÇÃO

(16/01/2012 – http://www.engeplus.com.br) Para ficar com a saúde em dia é necessário ter uma boa alimentação e praticar exercícios. As frutas devem estar inseridas na alimentação, […]
19 de setembro de 2016

COMER 30 GRAMAS POR DIA DE FRUTAS OLEAGINOSAS AJUDA A PERDER PESO

(23/11/2011 – R7 Notícias) A síndrome metabólica, associação de fatores de risco para doenças cardiovasculares relacionados à gordura abdominal e à resistência à insulina, pode ser […]
19 de setembro de 2016

BENEFÍCIOS DA BANANA E DA LINHAÇA PARA A SAÚDE

(11/05/2011 – http://extra.globo.com) Muito se fala sobre a necessidade de ter uma alimentação saudável e balanceada para manter a saúde em dia e o corpo ideal. […]
19 de setembro de 2016

MASSA DE BANANA VERDE É ALIADA DA BOA FORMA

(13/12/2011 – R7) A banana sempre foi tida como inimiga da boa forma, por ser muito calórica. Mas se você preparar uma massa simples com a […]
19 de setembro de 2016

LIMÃO AJUDA NO CONTROLE DA GLICEMIA E NO COMBATE À OSTEOPOROSE

(27/08/2012 – G1 – Jornal Hoje) Galego, cravo e siciliano são algumas das 70 variedades de limão que existem no mundo. No Brasil, o tipo mais […]
19 de setembro de 2016

RETARDE O ENVELHECIMENTO COMENDO UMA CASTANHA-DO-PARÁ POR DIA

(03/09/2012 – http://saude.abril.com.br/) Uma castanha por dia, não mais do que isso, garante as doses de selênio de que seu corpo precisa para preservar cada célula, […]